Psicoterapia Breve

A psicoterapia breve é uma abordagem focada e direcionada, ideal para quem busca resolver questões específicas ou alcançar mudanças em um período mais curto de tempo.

Durante as sessões, identificamos o que está gerando desconforto e trabalhamos diretamente nas causas e nas soluções. O foco está em objetivos claros, ajudando você a desenvolver estratégias práticas para lidar com desafios e promover transformações no seu dia a dia.

Com um número definido de encontros, a psicoterapia breve proporciona resultados significativos em menos tempo, sempre respeitando o seu ritmo e as suas necessidades.